فوائد التفاح

لا تخلى فوائد التفاح من الوقاية من السرطان أيضًا، إن تناول ثمرة تفاح واحدة يوميًا يوفر لك الألياف الغذائية التي يحتاجها جسمك لتخفيض نسبة تعرضك لمرض السرطان، كما أن الألياف الغذائية أيضًا تساعد على الحماية من الوزن الزائد، وأصحاب الوزن الزائد يصبحون عرضة أكثر من غيرهم لمرض السرطان.

Facebook Comments

شاهد أيضاً

صبرا وشاتيلا ليست مجرد مكان

بقلم / عباس الجمعة تنحني الاقلام اجلالا واكبارا لشهداء مجزرة صبرا وشاتيلا ،  خمسة  ثلاثون …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *